Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s jogurtem a zeleninou

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 4 - 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 098 kJ /
2 174 kcal
Bílkoviny113,08 g
Tuky55,03 g
Vláknina34,20 g
Cholesterol 130 mg
Sodík 1,88 g
Sůl4,52 g
Sacharidy289,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cestoviny uvaríme, scedíme a necháme vychladnúť. Ružičky karfiolu povaríme 3 minúty a scedíme.
Kapiu a uhorku narežeme na malé štvorčeky. Cestoviny zmiešame s karfiolom, uhorkou, kapiou, hráškom a olivami. Krok 2: Do jogurtu vmiešame olej, soľ, mleté biele korenie a dobre premiešame s cestovinami. Necháme v chlade odstáť. Pred podávaním posypeme nastrúhaným syrom.

Zveřejněno 2. 3. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstovinový salát s jogurtem a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WmKx

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstovinový salát s jogurtem a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WmKx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (4)

:-p:-)):yes::yes:

:yes:+5:yes:

:yes::-p

miluju tyhle těstovinové saláty:-8 i pro nekonečné množství jejich obměn;-):yes::yes::-K:-)
s těmito ingrediencemi by mi také chutnal:-):yes:

Tématické fráze:
testovinovy salat se zeleninou, těstovinove salaty, zeleninový salát s jogurtem, letní těstovinový salát s jogurtem, těstovinový salát s jogurtem, těstovinový salát s bílým jogurtem, zeleninový salát recept, dietni těstovinový salát se zeleninou, testovinovy zeleninovy salat s jogurtem, dietní těstovinový salát s jogurtem, zeleninový těstovinový salát, zeleninové saláty s jogurtem, jogurtovy salat s testovinou, těstovinový salát, těstovinový salát s jogurtem dietní, zeleninový salát s bílým jogurtem, zeleninový salát s těstovinami, zeleninovy salat s jogurtem a těstovinami, těstovinový salát s jogurtem recepty, zeleninový salát s těstovinami s bílým jogurtem

Suroviny:
těstoviny, olivy, hrášek, okurka čerstvá, kapie sterilovaná, květák, jogurt bílý, sůl, pepř bílý mletý, olej, sýr tvrdý

Přidat fotografie receptu