Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rukola se šlehačkou

Netradiční jarní rukolový salátek se šlehačkou pro milovníky zeleninových pochoutek. Rukola má lehce nahořklou chuť a je plná vitamínů. Používá se jako příloha k jídlům, do salátu nebo na sendviče.

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Rukola se šlehačkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 244 kJ /
775 kcal
Bílkoviny9,22 g
Tuky61,00 g
Vláknina8,31 g
Cholesterol 200 mg
Sodík 104 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy44,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy dáme ocet s cukrem a solí, který dobře promícháme metlou. Přidáme najemno pokrájenou cibuli a rukolu. Krok 2: Smetanu ušleháme a vidličkou lehce vmícháme do salátu. Krok 3: Můžeme (nemusíme) posypat strouhaným sýrem.

TIP: Top 7: Rukola na talíři

Zveřejněno 7. 1. 2016

Poznámka autorky hosta

Saláty se smetanou zná asi každý, s ušlehanou smetanou to dostává zas o stupínek jiný rozměr :D

Použít se dá samozřejmě nejen rukola.

Zdroj: volně podle paní Sapíkové

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rukola se šlehačkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BjWX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rukola se šlehačkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BjWX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

zizala zizala moderátorka 7. 1. 2016 17:26
Zajímavý recept :yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 7. 1. 2016 16:58
:yes::yes::yes:

maris maris 7. 1. 2016 16:25
Netradiční " zálivka " - moc se mi líbí:-):yes:+

mika59 mika59 7. 1. 2016 15:14
Rukolu miluju a zjemněná tou smetanou, to musí být lahůdka. :-p:yes:

spagetka spagetka 7. 1. 2016 14:10
:-p:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rukola recepty, rukola recept, salat podle pani sapikove, rukola, rukola se smetanou, recept se škehačkovou smetanu, kdo dostane šlehačkou, recept smetana rukola, hořká rukola, kuchařka - rukola

Suroviny:
rukola, cibule červená, ocet vinný bílý, cukr moučkový, sůl, smetana ke šlehání, sýr mozzarella strouhaná

Přidat fotografie receptu