Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jáhly s ačokčou

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Jáhly s ačokčou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 823 kJ /
1 392 kcal
Bílkoviny44,80 g
Tuky9,65 g
Vláknina65,36 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 109 mg
Sůl0,02 g
Sacharidy261,48 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pšeno (jáhly) zalejeme vodou a varíme, kým doň všetka voda nevsiakne. Krok 2: Ačokču narežeme na rezance, podlejeme 3 lyžicami vody a povaríme 5 min. Krok 3: Na panvici na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme na kocky nakrájané paradajky a všetky koreniny. 10 minút restujeme. Krok 4: Pšeno vidličkou našuchoríme, pridáme ačokču a pripravené paradajky a premiešame. Krok 5: Podávame ako prílohu k mäsu alebo samostatne ako bezmäsité jedlo so zeleninovým šalátom.

Zveřejněno 6. 7. 2018

Poznámka autorky tejaja

Výborným variantom je nahradenie ačokči kelom.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly s ačokčou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xEY3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly s ačokčou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xEY3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

emeritnicelnik 8. 7. 2018 21:39
naprosto nevím co je ačokča. Kdo to ví, odpoví.

tejaja tejaja 9. 7. 2018 07:29
emeritnicelnik: :-) Ačokča je popínavá rastlina so svetlozelenými listami. Ťahá sa až do výšky 4-5 m a má množstvo bočných výhonkov. Potrebuje teda oporu. Vytvorí krásnu zelenú stenu. Pochádza z Mexika, je to kríženec uhorky a papriky. Pestujem ju na záhrade už okolo 15 rokov. Prvé semená som dostala od sestry, odvtedy mám svoje. Maličké plody sa jedia surové, ale len do veľkosti cca 4 cm. Väčšie už začínajú mať tvrdé semená. Ale sú výborné na varenie. Ale aj na varenie semená treba vybrať, neuvarili by sa. Prvé plody nechávam prerastať a dozrievať v nich semená. Na jeseň ich vysuším a mám na jar na sadenie. Používa sa všade tam, kde by si dala papriku alebo si vymyslíš recept sama.:-) Prikladám k receptu fotky ačokči, pozri sa. ;-)

Zobrazit starší odpověď

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly recepty, ačokča recepty, recepty z jáhel, recept na jáhly, jáhly recept, recepty s jáhly, jáhly - recepty, recept jáhly, jahly-recepty, recepty z jahel

Suroviny:
jáhly, voda, ačokča, rajče, cibule, česnek, olej, zázvor, chilli, koření kari, paprika sušená sladká, římský kmín mletý, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu