Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z mrkve, cukety a hokkaido - pro nejmenší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie225 kJ /
54 kcal
Bílkoviny1,80 g
Tuky0,30 g
Vláknina4,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 81 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy9,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hokkaido oloupeme a spolu s mrkví a cuketou nakrájíme na kousky. Krok 2: Dáme do kastrůlku a zalijeme vodou. Vaříme, než je veškerá zelenina měkká. Krok 3: Osolíme, promícháme a scedíme - je třeba odstranit veškerou vodu. Následně zeleninu rozmačkáme vidličkou. Krok 4: Mažeme na krajíčky chleba nebo na bagetky.

Zveřejněno 18. 7. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Ty pomazánky jsou hodně podobné, víceméně jde o různé kombinace surovin - vždy se dá použít zbytek oběda nebo pokud není, tak uvařit zeleninu čerstvou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z mrkve, cukety a hokkaido - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zJ2m

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z mrkve, cukety a hokkaido - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zJ2m

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
pomazánka z cukety a mrkve, cuketová pomazánka, pomazánka z cukety s mrkvi, cuketová pomazánka s mrkví, pomazánka z cukety, pomazánka s cukety mrkve, hokaido recepty, pomazanka cukety a z mrkve, pamazánka z dýně a z mrkve, recept na hokaido, recepty z dýně hokaido pomazanka, recepty z dýně hokaido, dýně hokaido recept, pomazánka z hokaido recepty, cuketa recepty pro nejmenší

Suroviny:
mrkev, cuketa, dýně hokkaido, sůl

Přidat fotografie receptu