Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Salát z červené řepy a cizrny
Červená řepa je královna podzimní a zimní kuchyně. Ať již vařená, nebo zasyrova, dá se skvěle použít do salátů. V tomto konkrétním případě je kombinovaná s cizrnou. Vznikne tak chutný a nutričně bohatý pokrm.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 661 kJ / 1 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,40 g |
| Tuky | 35,20 g |
| Vláknina | 78,20 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 370 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 106,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvarenú repu nakrájame na "nudličky".
Krok 2: Zmiešame repu, cícer (cizrna), osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónom, kto chce - dá aj cukor, vmiešame smotanu.
Krok 3: Necháme odstáť v chlade.
Zveřejněno 19. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červené řepy a cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Py5z
Moje poznámka
Salát z červené řepy a cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Py5z
Nejnovější recepty
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 5 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 9 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 9 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 9 hodinami
Ředkvičková smaženice podle Hany
Přidáno před 10 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Staročeská křenová polévka
Vere Iconica před 2 hodinami
Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara
bohdana před 3 hodinami
Bábovka se svařeným vínem
Moanka před 3 hodinami
Velikonoční beránek
Lucka 12 před 4 hodinami
Sachr dort z jablek
Lucka 12 před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Lucka 12 před 4 hodinami
Kuřecí kousky s žampiony, fazolovými lusky a sýrem cottage
Lucie1001 před 5 hodinami
Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi
Hanasto před 7 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
jakub@V před 8 hodinami
Kuřecí řízky v jogurtu
Janina101 před 8 hodinami
Tématické fráze:
cizrnový salát s červenou řepou,
salát z červené řepy,
salát z červené řepy vařené,
cizrna recepty,
salát z červené řepy a cizrny,
salát z červené řepy s cizrnou,
červená řepa s cizrnou,
cizrna s červenou řepou,
salát z cizrny a červené řepy,
cizrnový salát s repou,
recepty z cizrny,
cizrna s řervenou řepou recepty,
salat cizrna červená řepa,
salát červená řepa s cizrnou,
salát z červené řepy a z cizrny,
salat cizrna červené řepy,
salat s cizrnou a červenou repou,
cizrna s červenou s červenou řepou,
salát z řepy a cizrny,
salát z cizrny
Suroviny:
řepa červená,
cizrna,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř bílý,
citron,
cukr moučkový
Komentáře (5)