Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Indická polévka s červenou čočkou

Name: Indická polévka s červenou čočkou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Indická
Ingredients: 100 g červené čočky; 1 konzerva loupaných krájených rajčat nebo 1 protlak; 1,5 l zeleninového vývaru nebo vody; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 3 brambory; 3 mrkve; 2 cm zázvoru; 200 ml kokosového mléka; 1 PL olivového oleje; špetka kurkumy; chilli paprička

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

kafu.p

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 879 kJ / 1 166 kcal
Bílkoviny	34,80 g
Tuky	43,97 g
Vláknina	37,22 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	226 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	141,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 1. 2020

Poznámka autorky kafu.p

Dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Zeleninová polévka s červenou čočkou Videorecept

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 40 min

Polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

veganotic

Jemná polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Indická čočka (DALHAB) Videorecept

Indická čočka (DALHAB)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Paprika 30 min

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Indická zelená čočka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Zobrazit více

Avokádovo - limetkový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kafu.p 60 min

Kynutý pudinkový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kafu.p 90 min

Špenátový quiche s kozím sýrem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kafu.p 60 min

Mrkvové dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

kafu.p 45 min

Špaldové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kafu.p 120 min

Pohankovo - masové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kafu.p 35 min

Zobrazit více

Polévky

Indická kuchyně
Vaření
Oběd
Slané chutě
Pikantní chutě
Snadné recepty
Zelenina
Běžný den
Restování
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sváteční recepty

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Náhodný recept

Dort auto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

holubova32

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina

Přidáno před 3 hodinami

Malé rolády z kuřecích prsou

Přidáno před 7 hodinami

Zapečený hermelín s vajíčkem

Přidáno před 7 hodinami

Vaječné dortíky

Přidáno před 7 hodinami

Ředkvičková smaženice podle Hany

Přidáno před 8 hodinami

Velikonoční věnec z kynutého těsta

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

„O svatém Anselmě semeno do země“ aneb Co nám říkají pranostiky na duben? Naši předkové se jimi řídili

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Hledali jsme nejlepší chlebíčky v Brně. Kromě tradičních a nudných za 41 Kč jsme našli i originální skvosty za 56 korun

Indický běžec je kachna, kterou oceníme na zahradě i v kuchyni Hodnocení 18×

Indický běžec je kachna, kterou oceníme na zahradě i v kuchyni

Slaninová pomazánka na chlebíčky: Netradiční varianta hermelínové pomazánky je chuťově výraznější než originál

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

K velikonoční nádivce se skvěle hodí pivo; třeba v slavnostním velikonočním balení ze Svijan

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Staročeská křenová polévka

Vere Iconica před 44 minutami

Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara Videorecept

Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara

bohdana před 2 hodinami

Bábovka se svařeným vínem

Moanka před 2 hodinami

Velikonoční beránek Videorecept

Lucie1001 před 4 hodinami

Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi

Hanasto před 5 hodinami

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

jakub@V před 7 hodinami

Kuřecí řízky v jogurtu

Janina101 před 7 hodinami

Tématické fráze:
indická polévka, polévka z červené čočky, červená čočka, indicka polecka cervena čočka recepty, indické jídlo z červené červené čočky, polévka z loupanych rajčat a červené čočky, polévka s červenou čočkou, indická mrkvová polévka s červené čočky

Suroviny:
čočka červená, rajče loupané, vývar zeleninový, cibule, česnek, brambory, mrkev, zázvor, mléko kokosové, olej olivový, kurkuma, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Indická polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kafu.p 30 min

Pudinkové strojkové Videorecept

Pudinkové strojkové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

heli3 30 min

Citronová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Andula

Králičí stehýnka na červeném víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Kuřecí masíčko na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Veroly

Indická polévka s červenou čočkou

Suroviny pro 10

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky kafu.p

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji