Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Name: Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1/2 kuřecího prsa; římský salát; čerstvý špenát; olivový olej; balzamico ocet; grilovací koření; 1 zelená paprika; 1 hrst pórku nakrájeného na nudličky; 6 cherry rajčátek; 100 g modrého sýra

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

JajinkaBeck

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 487 kJ / 594 kcal
Bílkoviny	64,24 g
Tuky	32,11 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	203 mg
Sodík	2,11 g
Sůl	5,25 g
Sacharidy	8,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica. Krok 2: Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát. Krok 3: Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu. Krok 4: Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica.
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát.

Domácí grilovací koření
Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu.
Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Zveřejněno 18. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Salát s modrým sýrem, ořechy a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 30 min

Ledový salát s pomerančem a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Dajda 30 min

Salát z grilovaného nebo pečeného kuřete

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Quiche s brokolicí a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa

Modrý pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Miquel 30 min

Kuřecí závitky s omáčkou z modrého sýra.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaruna18

Zobrazit více

Falešné chilli con carne s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

JajinkaBeck 40 min

Zapečená dýně s kuřecím masem, houbami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 40 min

Zdravá snídaně do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JajinkaBeck

Ovocný koláč z těsta se zakysanou smetanou bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck

Rozpečený kozí sýr na listovém salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 15 min

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 30 min

Zobrazit více

Saláty

Rajčata
Zelenina
Restování
Večeře
Svačina
Recepty do 30 minut
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Běžný den
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Náhodný recept

Makovec (makový koláč)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ross154m4 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z rybího filé s koprem

Přidáno před 5 hodinami

Rybí polévka s kurkumou

Přidáno před 5 hodinami

Krémová rybí polévka se smetanou

Přidáno před 5 hodinami

Rybí polévka Halászlé

Přidáno před 6 hodinami

Kuřecí steak s pečenou řepou

Přidáno před 8 hodinami

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Jak připravit linecké? Aby bylo těsto tvárné a cukroví pak krásně křehké, nejdůležitější se vybrat tu správnou mouku

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Sázená vejce z toustovače: Připravte si je s krásně tekutým žloutkem Hodnocení 9×

Sázená vejce z toustovače: Připravte si je s krásně tekutým žloutkem

Saturejka výborně chutná k masu a hodí se při vaření luštěnin. Aromatická bylinka je hlavní složkou koření čubrica Hodnocení 17×

Saturejka výborně chutná k masu a hodí se při vaření luštěnin. Aromatická bylinka je hlavní složkou koření čubrica

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Špagety chudé báby Klouzandy: Recept Jiřiny Bohdalové připravíte do půlhodinky a vyjde jen na pár korun

Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Nejnovější články

13 foto
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nepečený zebra dortík

MPetra před 1 hodinou

Špenátová polévka se smetanou

Jasek před 5 hodinami

Palačinky s džemem Videorecept

Palačinky s džemem

kristyna.potenska před 10 hodinami

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Kratochvilka před 10 hodinami

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 12 hodinami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 12 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 13 hodinami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 14 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik 20. 11. 2024 21:58

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Peřinková buchta s pudinkem

Lili. 20. 11. 2024 20:51

Suroviny:
prsa kuřecí, salát římský, špenát čerstvý, olej olivový, balsamico, koření grilovací, paprika čerstvá zelená, pórek, rajče cherry, sýr modrý

Naposledy jste si prohlédli

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck 30 min

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

13 foto Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

13 foto
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem