Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Tosiii

Snadný

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4

300 g 300 g kulatozrnné rýže

1 plechovka 1 plechovka neslazeného kokosového mléka

med nebo jiné sladidlo podle chuti

špetka špetka soli

Na ozdobu:

kokos, čokoláda, maliny, cokoli co máte rádi

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 481 kJ / 1 071 kcal
Bílkoviny	20,10 g
Tuky	1,20 g
Vláknina	7,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3 mg
Sůl	0,09 g
Sacharidy	241,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži propereme. Krok 2: Zalijeme ji vodou, cca 2 cm nad hladinu rýže a vaříme v nepřilnavém hrnci na středním stupni do měkka. Krok 3: Jakmile je rýže měkká a voda se zcela vstřebala, vlijeme do rýže kokosové mléko a vaříme do zhoustnutí tak dlouho, jak to máte rádi. Já to nechám jen krátce probublat, aby byla tekutější. Krok 4: Hotovou kaši odstavíme z plotýnky, osladíme medem nebo jiným sladidlem. Krok 5: Kaši na talířku ozdobíme, dochutíme.

Rýži propereme.
Zalijeme ji vodou, cca 2 cm nad hladinu rýže a vaříme v nepřilnavém hrnci na středním stupni do měkka.
Jakmile je rýže měkká a voda se zcela vstřebala, vlijeme do rýže kokosové mléko a vaříme do zhoustnutí tak dlouho, jak to máte rádi. Já to nechám jen krátce probublat, aby byla tekutější.
Hotovou kaši odstavíme z plotýnky, osladíme medem nebo jiným sladidlem.
Kaši na talířku ozdobíme, dochutíme.

Zveřejněno 22. 8. 2020

Poznámka autorky Tosiii

Na kaši můžete dát jakékoli ovoce, pyré, marmeládu, čokoládu, ořechy, mandle, kokos, cokoli, na co máte zrovna chuť.

Díky kokosovému mléku má kaše kokosovou chuť.

Kaše je vhodná pro bezlepkovou a bezlaktózovou dietu.

Přeji dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvor

Kokosová zebra (bez mléka)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

danielle72 50 min

Krémová pórková polévka bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

marie1eagle 60 min

Domácí chléb bez lepku a laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veryyy 20 min

Mléčná rýže, sladká Videorecept

Mléčná rýže, sladká

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kucharicek Remy 20 min

Bezlepkové palačinky bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Maja Motti

Kakaová mléčná rýže s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mama v kuchyni

Zobrazit více

Zdravé banánové lívanečky s kefírem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tosiii 20 min

Bezlepkový cuketový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tosiii 60 min

Jemná cuketová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tosiii

Měkké ovesné chia sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tosiii

Borůvková galetka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tosiii 75 min

Ovesné vafle s medovým tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Tosiii

Zobrazit více

Sladká jídla
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Redukční recepty
Kaše

Večeře
Bezlepkové recepty
Redukční recepty
Vaření
Sladké chutě
Recepty do 50 korun
Recepty do 30 minut
Běžný den
Maliny
Snídaně
Svačina

Moje poznámka

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvor

Náhodný recept

Americké lívance z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucianne 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky

Přidáno před 2 hodinami

Švýcarské vánoční dortíčky

Přidáno před 8 hodinami

Kuřecí játra s mandlemi na víně

Přidáno před 10 hodinami

Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami

Přidáno před 11 hodinami

Vánoční sněžítka

Přidáno před 12 hodinami

Pečené fíky s medem a s ořechy

Přidáno 2. 12. 2024 18:29

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Retro okénko: Dětské kulaté piškoty stávaly 3,40 Kčs. Nejoblíbenější ale byly ty podlouhlé ze Slovenska se slavným obalem

Rychlá tvarohová vánoční štóla je nádherně vláčná a šťavnatá. Důležitý je správný tvaroh a sušené ovoce namočené v rumu

Cukrář Josef Maršálek radí, při jaké teplotě péct světlé i tmavé linecké a nabízí fígl, jak poznat, že už je hotovo

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jak připravit domácí mléčné produkty? Vyzkoušejte je s námi Hodnocení 13×

Jak připravit domácí mléčné produkty? Vyzkoušejte je s námi

Kuřecí řízky z horkovzdušné fritézy chutnají perfektně: Křupavost zaručí vylepšený trojobal, křehkost jogurt

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka Videorecept

Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka

Mystic před 1 hodinou

Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem Videorecept

Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem

Nikki1 před 2 hodinami

Plněné ořechy

Handour před 2 hodinami

Marokánky III - cukroví

Panova před 2 hodinami

Skořicovo - mandlové rohlíčky

Panova před 3 hodinami

Zapečené těstoviny s uzeným masem

Jasminita26 před 3 hodinami

Mazanec Videorecept

renatamanglova618 před 3 hodinami

Suroviny:
rýže kulatozrnná, mléko kokosové, med, sůl,

Naposledy jste si prohlédli

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tosiii

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Tosiii

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno