Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Name: Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 200 g bulguru; 3 řapíky celeru; 200 g ředkviček; 150 g sýra feta; čerstvá máta; petrželka; snítky kopru; 3 lžíce olivového oleje; citronový pepř; citron; sůl

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

maris

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min bez doby chladnutí

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava, bez doby chladnutí)

Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 918 kJ / 1 893 kcal
Bílkoviny	70,20 g
Tuky	67,85 g
Vláknina	93,90 g
Cholesterol	135 mg
Sodík	4,43 g
Sůl	10,56 g
Sacharidy	203,32 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bulgur připravíme podle návodu a necháme vychladnout. Krok 2: Řapíky celeru a ředkvičky jemně nakrájíme.
Bylinky nastříháme najemno.
K bulguru přidáme olej, osolíme, opepříme a promícháme se zeleninou a bylinkami. Krok 3: Salát rozdělíme do misek, zakápneme citronem a posypeme rozdrobenou fetou. Doplníme jemně krájenými plátky citronu (nemusí být).

Bulgur připravíme podle návodu a necháme vychladnout.
Tři způsoby vaření bulguru: Je skvělý v salátech i jako příloha
Řapíky celeru a ředkvičky jemně nakrájíme.
Bylinky nastříháme najemno.
K bulguru přidáme olej, osolíme, opepříme a promícháme se zeleninou a bylinkami.
Salát rozdělíme do misek, zakápneme citronem a posypeme rozdrobenou fetou. Doplníme jemně krájenými plátky citronu (nemusí být).

TIP: Jarní saláty - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2022

Poznámka autorky maris

Inspirace: magazín Albert - upraveno

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WkGv

Salát z rukoly s pečenou dýní a sýrem feta Videorecept

Salát z rukoly s pečenou dýní a sýrem feta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 35 min

Řecký salát se sýrem Feta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MoniqueLaMutti 15 min

Salát z červené řepy se sýrem Feta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janky3 10 min

Zapékaná Feta Videorecept

Zapékaná Feta

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

lukas

Sýr Feta s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jaruna18 40 min

Zobrazit více

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 110 min

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 60 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 50 min

Biskupský chlebíček II Videorecept

Biskupský chlebíček II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 70 min

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 50 min

Zobrazit více

Saláty
Svačinové saláty

Svačina
Bylinky
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Vaření
Ředkvičky
Zelenina
Kopr
Recepty do 100 korun
Slané chutě
Zdravé recepty

Moje poznámka

Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WkGv

Náhodný recept

Kapustičková polévka s cizrnou a houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Plněný vepřový bůček s mletým masem a klobásou

Přidáno před 2 hodinami

Pikantní vepřová žebra

Přidáno před 2 hodinami

Chalupářská játra

Přidáno před 2 hodinami

Jarní ptáček

Přidáno před 2 hodinami

Cuketové rizoto s medvědím česnekem, sušenými rajčaty a čedarem

Přidáno před 5 hodinami

Tortillový koláč s vejci a ředkvičkami

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Tři způsoby vaření bulguru: Je skvělý v salátech i jako příloha Hodnocení 62×

Tři způsoby vaření bulguru: Je skvělý v salátech i jako příloha

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 110×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Velikonoce s Josefem Maršálkem: Vynikající mrkvový koláč vás překvapí svou vláčností a vůní koření a pomerančů

Masové koule na žampionech: Jednoduché jídlo je báječně šťavnaté díky houbám a zelenině

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději Hodnocení 11×

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději

Ostravsky Gastrošef v Prostřeno!: Zakrytá tvář, vaření u slavného herce, tlačenka v krabici i luxusní křenový krém

Nejnovější články

13 foto
Ostravsky Gastrošef v Prostřeno!: Zakrytá tvář, vaření u slavného herce, tlačenka v krabici i luxusní křenový krém

Vynikající velikonoční nádivka podle receptu šéfkuchaře Marka: Chybět v ní nesmějí hlavně jarní bylinky

Masové koule na žampionech: Jednoduché jídlo je báječně šťavnaté díky houbám a zelenině

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá tvarohová buchta hrnková Videorecept

Rychlá tvarohová buchta hrnková

Ewush před 1 minutou

Krůtí plátky se zeleninou

Antonausprag před 2 hodinami

Nadýchaný perník z kyšky

MonkaF před 2 hodinami

Gyros kuřecí proužky na smetanové zelenině

Lucie1001 před 3 hodinami

Barevné hranolky, pečené se žampiony Videorecept

Barevné hranolky, pečené se žampiony

TondaJ před 3 hodinami

Americké čokoládové cookies

SofieA před 3 hodinami

Barevné makronky

_Daniela_ před 5 hodinami

Jahodová zmrzlina Videorecept

Jahodová zmrzlina

Ennia před 6 hodinami

Vepřové na houbách a zeleném kari

trdlo před 6 hodinami

Kuřecí rarášci z trouby

veronika_straka před 7 hodinami

Suroviny:
bulgur, celer, ředkvičky, sýr feta, máta čerstvá, petrželka, kopr, olej olivový, pepř citronový, citron, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Nedělní srnčí polévka s fritátovými nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka

Vylepšená omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Citrusová marmeláda - confiture d´agrumes

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

amalia

Tymiánové plátky ve smetanové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

isindy

Koláče plněné jablkovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 90 min

Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky maris

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

13 foto Ostravsky Gastrošef v Prostřeno!: Zakrytá tvář, vaření u slavného herce, tlačenka v krabici i luxusní křenový krém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

13 foto
Ostravsky Gastrošef v Prostřeno!: Zakrytá tvář, vaření u slavného herce, tlačenka v krabici i luxusní křenový krém