Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákový salát s brokolicí

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

toprecepty.cz toprecepty.cz

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 184 kJ /
522 kcal
Bílkoviny13,60 g
Tuky42,80 g
Vláknina13,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 76 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy14,09 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák a brokolici rozdělíme na malé růžičky a vaříme asi 15 minut ve slané vodě, až zelenina změkne. Cibulky nakrájíme na velmi jemné plátky a vejce nadrobno usekáme. Krok 2: Ocet smícháme s olejem, cukrem, solí a pepřem a opatrně podlijeme pod zeleninu. Krok 3: Před podáváním posypeme zeleninu vajíčkem, pažitkou a zázvorem. S majonézou a kostičkami šunky lze ze salátu připravit plnohodnotnou večeři.

Zveřejněno 20. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový salát s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r5p

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový salát s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r5p

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Salát se šunkou opravdu zasytí a je to lehká, zdravá večeře:yes::-D +

Tématické fráze:
květák recepty, květakovy mozeček, salát z brokolice, brokolice salát, brokolicový salát, květákový salát jablky a šunkou, recepty z květáku, recepty květák, brokolice salaty, salát s brokolicí, brokolice recepty, květákoví mozeček, salaty z brokolice, zeleninový salát s brokolicí, květakovy mozeček recept, květák recept, výborný brokolicový salát recept, recepty z brokolice salát, brokolicový salát s květákem, brokolice-salát

Suroviny:
květák, brokolice, sůl, pepř, cibulka jarní, vejce, ocet jablečný, olej olivový, cukr, pažitka, zázvor

Přidat fotografie receptu