Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákový salát s brokolicí

Name: Květákový salát s brokolicí
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g květáku; 200 g brokolice; sůl; pepř; 2 jarní cibulka; natvrdo uvařené vejce; 2 lžíce jablečného octa; 4 lžíce olivového oleje; špetku cukru; lžíci pažitky; strouhaný zázvor

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

toprecepty.cz

Snadný

Květákový salát s brokolicí, Květákový salát s brokolicí — Květákový salát s brokolicí

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 184 kJ / 522 kcal
Bílkoviny	13,60 g
Tuky	42,80 g
Vláknina	13,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	76 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	14,09 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák a brokolici rozdělíme na malé růžičky a vaříme asi 15 minut ve slané vodě, až zelenina změkne. Cibulky nakrájíme na velmi jemné plátky a vejce nadrobno usekáme. Krok 2: Ocet smícháme s olejem, cukrem, solí a pepřem a opatrně podlijeme pod zeleninu. Krok 3: Před podáváním posypeme zeleninu vajíčkem, pažitkou a zázvorem. S majonézou a kostičkami šunky lze ze salátu připravit plnohodnotnou večeři.

Květák a brokolici rozdělíme na malé růžičky a vaříme asi 15 minut ve slané vodě, až zelenina změkne. Cibulky nakrájíme na velmi jemné plátky a vejce nadrobno usekáme.
Ocet smícháme s olejem, cukrem, solí a pepřem a opatrně podlijeme pod zeleninu.
Před podáváním posypeme zeleninu vajíčkem, pažitkou a zázvorem. S majonézou a kostičkami šunky lze ze salátu připravit plnohodnotnou večeři.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákový salát s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r5p

Květákový salát s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 30 min

Květákový salát se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 20 min

Květákový salát se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Květákový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Zeleninový salát s brokolicí a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73

Salát s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz

Zobrazit více

Čočková polévka Videorecept

Čočková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 65 min

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 55 min

Dobrá pomazánka na chlebíčky Videorecept

Dobrá pomazánka na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 20 min

Špagety po uhlířsku Videorecept

Špagety po uhlířsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 35 min

Česnekovo-sýrová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 20 min

Sýrové tyčinky Videorecept

Sýrové tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 35 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Saláty
Zeleninové saláty

Brokolice
Zelenina
Vaření
Večeře
Svačina
Vegetariánské recepty
Recepty do 30 minut
Recepty do 100 korun
Rychlé recepty
Běžný den

Moje poznámka

Květákový salát s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r5p

Náhodný recept

Selský bramborový salát s "vůní" Loštic

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

rebeka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažená králičí játra

Přidáno před 2 hodinami

Pikantní polévka z paprik

Přidáno před 4 hodinami

Zapečené bulharské brambory

Přidáno před 6 hodinami

Tuňáková pomazánka s avokádem a vejcem

Přidáno před 9 hodinami

Čínské placičky s hovězím masem

Přidáno před 9 hodinami

Pivní guláš z vepřové plece

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

HankaPu 16. 7. 2009 09:47

Salát se šunkou opravdu zasytí a je to lehká, zdravá večeře

HankaPu přidala nové fotografie! 16. 7. 2009 09:41

Přečtěte si

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech Hodnocení 35×

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 4×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina Hodnocení 3×

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina

Jak ovlivní horoskop stravování v roce 2026: Raci si budou častěji vařit, vodnář zkusí experimentovat, střelec exotiku

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Opilecká polévka korhelyleves: Vyhlášená maďarská specialita postaví na nohy i po obzvlášť bouřlivém večírku

Nejnovější články

Nejlepší těsto na palačinky i bez vážení surovin: Tento snadný test funguje jako špejle při pečení, palačinky jsou božské

Opilecká polévka korhelyleves: Vyhlášená maďarská specialita postaví na nohy i po obzvlášť bouřlivém večírku

RECEPT: Nadýchaný hrnečkový perník voní kakaem a skořicí, na přípravu je snadný a chutná božsky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánočka Moniky Absolonové Videorecept

Vánočka Moniky Absolonové

Lednicka před 18 minutami

Teriyaki paličky

martind před 40 minutami

Domácí vánočka Videorecept

Domácí vánočka

dvorakovaD před 40 minutami

Cizrnové kari s kokosovým mlékem

Eva_H před 1 hodinou

Dušená rýže v papiňáku

brtna před 2 hodinami

Vepřová plec v cibuli, s celerem a mrkví

Mirek Zeman před 2 hodinami

Banánová vláčná bábovka Videorecept

Banánová vláčná bábovka

petulapeta1 před 2 hodinami

Škvarky z trouby

BinaSa před 3 hodinami

Vepřové závitky se zelím

BinaSa před 3 hodinami

Domácí nudle Videorecept

Domácí nudle

Misicka77 před 5 hodinami

Tématické fráze:
květák recepty, květakovy mozeček, salát z brokolice, brokolice salát, brokolicový salát, květákový salát jablky a šunkou, recepty z květáku, recepty květák, brokolice salaty, salát s brokolicí, brokolice recepty, květákoví mozeček, salaty z brokolice, zeleninový salát s brokolicí, květakovy mozeček recept, květák recept, výborný brokolicový salát recept, recepty z brokolice salát, brokolicový salát s květákem, brokolice-salát

Suroviny:
květák, brokolice, sůl, pepř, cibulka jarní, vejce, ocet jablečný, olej olivový, cukr, pažitka, zázvor

Naposledy jste si prohlédli

Květákový salát s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

toprecepty.cz

Pečený česnek s rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Anna Kocikova

Plzeňský karbonát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz

Kokosové dortíky s mandlovo-likérovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jajine 90 min

Eviny roládky s bazalkovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1 90 min