Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fenykl s máslovou strouhankou

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 266 kJ /
302 kcal
Bílkoviny4,64 g
Tuky17,08 g
Vláknina1,80 g
Cholesterol 51 mg
Sodík 270 mg
Sůl0,45 g
Sacharidy31,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fenykl očistíme, odkrojíme tvrdé části a rozeberem na lístky. Vložíme je do vroucí osolené vody s kapkou citronové štávy a vaříme cca 10-15 minut. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme polovinu másla, přisypeme strouhanku a za stálého míchání ji osmahneme dozlatova. Krok 3: Na talířích posypeme uvařený fenykl připravenou strouhankou a polijeme rozpuštěným zbylým máslem.

Zveřejněno 29. 3. 2015

Poznámka autorky maris

Místo fenyklu můžete použít např květák, pórek apod. U nás je tato úprava zeleniny velmi oblíbená.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fenykl s máslovou strouhankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yDNz

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fenykl s máslovou strouhankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yDNz

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

yanull:yanullko, budu ráda, když vyzkoušíš a snad si i pochutnáš;-):-)

Fenykl jsem si kdysi pěstovala vlastní, jen tak zkušebně, ale kupodivu úspěšně. Asi podle rčení:"Čím hloupější sedlák, tím větší brambory".;-):-)
Dělala jsem z něj velmi dobrý salát, ale takhle jednoduše mne úprava nenapadla. Tak to zkusím z kupovaného, abych věděla, o co jsem přišla ;-)
+5:-p:-K:yes:

hosta::-D, já pendrek, lékořici, nemám ráda, ale fenykl jsem si zamilovala:-))

Jak vidím fenkyl, tak vidím Maris:-D. Já jsem tak ještě nezkusila, ale určitě napravím:yes:

Děkuju. budu ráda, když vyzkoušíte;-):-)
Jaruško, už je načase:-))

Já už konečně musím ten fenykl vyzkoušet :-8:-8

Takto přímo se strouhankou musím udělat :yes:

Tématické fráze:
fenykl úprava, úprava fenyklu, fenykl recepty, úprava fenyklu video, úprava z fenyklu, uprava fenykl, fenykl zelenina-uprava, vaříme z feniklu, fenykl zelenina recepty, recept na úpravu fenyklui, zelenina. fenykl, jak použít fenykl recepty, zapečená zelenina se strouhankou s parmazánem, fenykl zeleninový recepty, fenykl zelenina úprava, zelenina fenykl recepty, fenykl treska recept, jak upravit kupovane kruti rolky, fenykl zelenina recept, fenykl-zelenina úprava

Suroviny:
fenykl, strouhanka, máslo, sůl, šťáva citronová

Přidat fotografie receptu