Žampiony s baby špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 472 kJ / 113 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,71 g |
Tuky | 0,88 g |
Vláknina | 11,69 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 61 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Na fotce je přílohou bulgur. Pokud máte rádi kroupy, ale máte pak problémy s nadýmáním, zkuste je vyměnit za bulgur. Je chuťově podobný a trávící problémy nenastanou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 1 hodinou
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 23 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 8 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 15 minutami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 1 hodinou
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 1 hodinou
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 3 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 3 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 4 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 4 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak pracovat s želatinou, agarem a jak použít dortové želé polevy. Toto je jednoduchý přehled pro začátečníky
Jak ozdobit ovocný dort želatinou. Ovoce bude vypadat jako zalité do skla
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
Další recepty
Suroviny: žampióny, rajče sušené v oleji, špenát baby, česnek, sůl, mouka polohrubá
Žampiony s baby špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGqy
0 názorů